Dela nyhet
2019-10-09
9 okt 2019
Hej. Förra veckan var det “ lårdödaren “ - tre backintervaller. Tiotal deltagare, några valde andra alternativ. På torsdag blir det backintervaller mellan trästolparna i olika varianter. Passet börjar med uppvärmning i 2,5 km slingan. - Fram med stavarna och ett glatt humör ! Vi ses inte- men KA är på plats. // Håkan