SnÖfLiNgOrNa
Här hittar ni information om gruppen "Snöflingorna" för barn i ålder 8 -16 år i Bergeforsens Sportklubb
Upptakt Barkmarksträning 5/11
1 okt
Vilken Kickoff för Motions gruppen
25 sep
Stötta Bergeforsens SK´s ungdomar - köp Ullmax
24 sep
Här hittar ni information om gruppen "Snöflingorna" för barn i ålder 8 -16 år i Bergeforsens Sportklubb
6 okt, 21:56 0 kommentarer
Vi är importör av Maplus & 4KAAD och erbjuder era medlemmar att kunna handla förmånligt genom vår webbshop.
Ni använder enkelt rabattkoden KLUBBMEDLEM i kassan och rabatterna appliceras automatiskt därefter mellan 30-55% på ordinarie priser enligt följande:
-30% på Xcelerate produkter, olika Base paraffiner, Cleaner, Anti Ice, Quick Grip + Shaft, Vallaförkläde, Rotobox.
-35% på reservdelar till stavar.
-40% på GM vallor och stavfodral.
-50% på BP1 liquid paraffiner, handbortsar, rotoborstar, burkvallor/klister, ryggsäckar, skidfodral, stavar, sportglasögon.
-55% på alla vätskebälten
Går att välja avhämtning i Östersund eller frakt. Koden gäller ej på ”flerpack”.
3 okt, 12:48 0 kommentarer
Nu kör vi höstens hemmaläger tillsammans med Tynderö.
Fredag 10/10
Samling 17.45 bsk
A3 stavgång
Tot tid 1.45- 2h
(Löpskor och stavgångsstavar)
Lördag 11/10
Pass 1: Samling kl 9.00 i jällvik 316
Löpning A1 - Åsas runda
Tot tid: 2 h
Lunch BSK ca 11.30-12.00
Vila
Pass2 BSK
14.00
Löpning A3 "lopen I gropen"
Vi utgår från bsk med bilar bort till grustaget i stavreviken.
Men vi är nog inte fler än att vi får in alla i 4 bilar.
Tot tid: 1.45h
Söndag 12/10
Samling 9.00 BSK
Crosspass
Stakning rullskidor K 1.15h
Löpning A1 1.15h
Tot tid: 2.30h
Alltså tot tid per Pass är ungefääääär då vi får anpassa de efter utövare och dagsform tänker jag 😃💪🏻
Alla Pass utom Lördag fm utgår från BSK klubbstugan.
Lunchen består av pasta, kycklinggryta och/eller köttbullar (önskemål av bsk ungdomar)
Ta med ombyte och duchgrejer på lördagen
16 sep, 19:08 0 kommentarer
Nu går det att beställa klubbkläder.
Det kommer ingen provkollektion från leverantören detta år utan man får kolla på storlekar enligt bifogad storleksguide.
Om man köper en tävlingsdräkt gäller ENDAST TVÅDELAD så sparar man kvitto och lämnar in det till BSK så står klubben för dräkten.
Beställning skall vara inskickad till tobias.ronnqvist@hotmail.se senast den 21/9 för att hinna sammanställas och skickas till leverantören.
Länkar till dokument finner ni nedan.
Mvh Tobias Sepänmaa
31 aug, 18:45 0 kommentarer
Imorgon Måndag den 1/9 är det ingen träning pga. Tränarmöte.
7 jun, 14:19 0 kommentarer
Vi byter aktivitet till intervaller I stavre sandgrop på måndag.
Inga aktiviteter inbokade |