Föreläsning med Martina Höök

1 sep, 19:19

Från mensvärk till morgonstånd – den unga idrottarens vardag

Välkommen till en kostnadsfri kväll med fokus på idrottsprestation i samband med puberteten. Vad händer i kroppen och hur kan man
prata om det?

För den unga idrottaren och vårdnadshavaren, dyker det ofta upp symptom, frågor och funderingar runt hur puberteten och kroppen
påverkar idrottsprestationen. Inte sällan skapar det frågor om vad som är normalt och inte, när kroppen förändras under och efter puberteten.
I den här föreläsningen ger Martina Höök, doktorand vid Mittuniversitetet, lite grundkunskap över vad varje ung idrottare och
vårdnadshavare bör ha koll på.
Dessutom får vi en bakgrund till varför det är viktigt att prata om sådant som kan vara lite tabubelagt – för att på sikt utvecklas som både
människa och idrottare